今天来的月经，今天晚上想去按摩，因为我经常按摩腰部，最近听说来例假的时候不能按摩，我感到不解，所以请问来例假可以按摩吗？
 路臻 副主任医师 保定市第一中医院 擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。 最好是不要按摩，因为在月经期间，不可以做任何的运动，就连按摩也有可能会影响身体的健康，月经期间最好要好好的休养，不要着凉感冒，多喝一些热水喝红糖水，都是对身体有好处的，注意不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的水果蔬菜和鱼类等富含维生素和蛋白质的食品。 |
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