正常子宫内膜厚多少?

赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院

擅长：擅长妇产科各种疾病。

您好，正常的子宫内膜厚度在0。5~1厘米。建议您平时注意多休息，不要劳累，生活规律，保重睡眠，充足保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当的锻炼身体，增强体质，饮食清淡，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，少吃生冷辛辣刺激性的食物及富含雌激素类高的食物，做好定期复查，必要实行手术治疗。

李志环 主治医师 海南省妇幼保健院

擅长：全科

很开心为您解答，结合您的情况，正常子宫内膜的厚度是0.8-1.0厘米，但是子宫内膜厚度是受月事周期的变化，内膜的厚度也不是绝对的。一般月事来之前，子宫内膜最厚，月事结束之后子宫内膜厚度最薄。您结合自己的情况判断。不要吃油腻的食物，多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物。