怀孕早期应该吃什么
 邹淑琴云南仁爱医院 内分泌科,妇产科,不孕不育职称：医师
擅长：妇科疑难杂症、不孕不育、子宫出血、无痛人流、引产、子宫肌瘤等。
你好，孕早期孕妇需要补充叶酸，还可以通过蔬菜水果补充叶酸，如苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。孕早期有些孕妇的孕吐很严重，如果有想吃的东西可以多吃，还可以吃柠檬汁、雪梨汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。此外多吃含蛋白质、维生素、微量元素高的食物，饮食营养均衡丰富。 |
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